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Neue Rezepte

Ein Keto-Gericht wie z.B. einen gebratener Zander mit Spinat können Sie leicht nach Ihren Bedürfnissen anpassen. In unserem Beispiel haben wir Ihnen zwei Gerichte gekocht - einmal ohne und einmal mit Fettzulage.  

 

Selbstgemacht Keto-Riegel mit vielen Nüssen und Samen. Wunderbar als Snack für Zwischendurch!