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Neues aus dem Blog

Tipp: Kochen und Backen mit MCT-Fetten

Dienstag, 3. August 2021 - 16:12

MCT-Fette werden schneller als herkömmliche Fette verdaut und in Energie umgesetzt. MCT-Fette sind somit ketogener als herkömmliche Fette (bei gleicher Menge Fett werden mehr Ketonkörper gebildet).

Unser Keto MCT Öl 77% (bis 150°C) und unsere Keto Margarine (180 °C bei bis zu 40 Minuten) können zum Kochen und Backen verwendet werden.

Neue Rezepte

Keto-Grillspieße

Keto-Grillspieße

Dienstag, 18. Oktober 2022 - 17:39

Wer hat Lust auf ein paar leckere bunte Spieße vom Grill? Mit diesen marinierten, kohlenhydratarmen Leckerbissen seid ihr bei der nächsten Grillparty ganz weit vorn mit dabei.

 

Pilz–Burger

Pilz–Burger

Mittwoch, 12. Oktober 2022 - 10:31

Zubereitung:

Die Champignons putzen und die Köpfe aushöhlen.

Tomate waschen und in Scheiben schneiden. Avocado entkernen und auch in Scheiben schneiden.

Blaubeer-Pfannkuchen

Blaubeer-Pfannkuchen

Mittwoch, 5. Oktober 2022 - 11:57

Zubereitung:

Eier mit Erythrit + Stevia Mischung, etwas Vanille und Zimt schaumig schlagen.

Cremige Himbeer-Kokos-Würfel mit MCT

Cremige Himbeer-Kokos-Würfel mit MCT

Donnerstag, 29. September 2022 - 16:46
Leckere Eispralinen! Erfrischend fruchtig, cremig, süß – und mit MCT!
Zitronenkuchen

Zitronenkuchen

Mittwoch, 21. September 2022 - 11:07

Zubereitung

Backofen auf 180° Ober- und Unterhitze vorheizen. Ein kleines Blech mit Backpapier belegen. Am besten zusätzlich einen Backrahmen verwenden, oder einen Backrahmen auf ein großes, normales Blech stellen. Die Menge reicht etwa für eine 25*30 cm große eckige Form.

Crunchige Kakao-Avocado-Trüffel

Crunchige Kakao-Avocado-Trüffel

Montag, 5. September 2022 - 09:59
Wer auf der Suche nach einer zuckerfreien und superschokoladigen Leckerei sein sollte, ist bei unserem Kakao-Avocado-Trüffel goldrichtig. Er schmilzt quasi auf der Zunge und sorgt mit seinen ölig-fettigen Komponenten für den extra Energiekick.